Osteopatia

L’osteopatia és un mètode de diagnòstic i tractament que utilitza la teràpia manual per restablir la salut.
L’osteòpata, juntament amb un gran coneixement de l’anatomia i la fisiologia del cos, té l’objectiu de restablir l’equilíbri mecànic global del cos i d’ajudar-lo a retrobar la capacitat de recuperar-se.

Quins són els Tractaments Osteopàtics essencials?

L’Osteopatia tracta principalment les patologies musculoesquelètiques; Lumbàlgies, cervicàlgies, dorsàlgies, esquinços cervicals i de turmell, omalgias (dolors d’espatlla), tendinitis, artritis i en definitiva aquelles afectacions osteomusculars habituales.También és molt eficaç en casos específics de migranyes, vertígens, otitis, problemes circulatoris, digestius, endocrins, ginecològics, urològics, neurològics, traumatològics, etc.

Substancialment, hi ha tres tractaments en Osteopatia:

– Estructural, que es dirigeix especialment als trastorns de les estructures òssies, musculars i articulars.

– Visceral, que s’interessa pels òrgans com el fetge, el ronyó, l’estómac …

– Cranial, que insisteix en la noció de mobilitat dels ossos de l’crani i es dirigeix a el desenvolupament de l’nounat, de l’infant, així com als trastorns funcionals de l’adult.

Nutrició. L’entrenament invisible.

Batman i Robin, Thelma i Louise, Bonnie i Clyde, Tintín i Milú… T’imagines un sense l’altre??⠀

El mateix passa amb l’esport i la nutrició. Parella eterna, tàndem perfecte, junts fan meravelles al nostre cos, l’esculpeixen per fora, i el nodreixen per dins!!⠀

T’has proposat menjar millor?⠀

– Reeducació alimentària

– Perdre pes

– Alimentació esportiva

– Dieta de mateniment

Si has respost sí a, almenys, una d’aquestes preguntes, vine i t’assessorem!!

PNIE (Psico Neuro Immuno Endocrinología)

I dius… En què em pot ajudar? Doncs tracta moltes patologies a través de l’alimentació i suplementació natural. Si mengem 5 vegades al dia, com vols que no influeixi en el nostre organisme? Som el que mengem.

– Si et notes estancat/da en la pèrdua de pes
– Retens molts líquids
– Tens cel·lulitis tot i que fas esport i menges sa
– Tens la sensació de panxa inflada⠀
– Et falta energia
– Vas restret o massa lleuger⠀
– No dorms bé
– Dolors articulars
– Pateixes regles molt doloroses
– Pateixes al·lèrgies
– Tens malalties cutànies com psoriasis o dermatitis
– Colon irritable
– Pateixes malalties autoimmunes com tiroiditis o artritis
– Mals de caps i/o migranyes
– Fibromiàlgia i moltes més

PNL (Programació Neuro Lingüistica)

La PNL t’ajuda a millorar la teva qualitat de vida. Té molts àmbits d’actuació com el coaching, la teràpia psicològica, les vendes, l’educació, la comunicació, les relacions humanes … S’usa molt per tècniques de desenvolupament personal com ara aconseguir els teus objectius usant recursos interns, per conèixer els teus processos mentals, per millorar la comunicació i les nostres relacions.

Entrenament personal

Necessites un ENTRENADOR/A PERSONAL?

T’has de preparar per a alguna prova específica?

Ets dels que vols aconseguir objectius ràpidament?

La mandra et guanya el pols sovint?

Practiques alguna disciplina esportiva en l’àmbit de competició, i necessites un reforç?

Vols aprendre a nedar, o millorar el teu estil de natació?

Has patit alguna lesió, i vols un entrenament per recuperar?

No has entrat mai a un gimnàs i no saps per on començar?
⠀
Si has respost sí a, almenys, una d’aquestes preguntes, vine i t’assessorem!!